Осень — тяжёлая эмоциональная пора: как проще её пережить?

Вот и наступил сентябрь. Кое-где еще солнечно, а в некоторых регионов нашей большой страны – уже беспросветная слякоть и сырость, так навевающая грусть. Как победить осеннюю хандру, если она уже протянула свои «цепкие лапки» в вашу сторону?

1. За любой черной полосой – обязательно следует белая полоска. Пора бы уже привыкнуть к этой полосатости, и просто спокойно относиться к темным периодам в жизни.

Три дня дождь, а потом опять – солнце и небольшое продолжение лета! Уверяем, оно обязательно будет. Каждый год так бывает!

2. Зябко и холодно только тогда, когда вы пытаетесь по привычке выходить на улицу в летних вещах. Немного утеплитесь, и будет гораздо комфортнее. В конце концов, сейчас отшивают десятки плащей, курток, комбинезонов из совершенно не промокающей ткани. Вот и повод обновить гардероб.

3. Настала осень, значит, пора отправляться в ближайший «чайный домик» за вкусными и ароматными пакетиками с заваркой.

Горячий чай в унылую осеннюю пору – позволяет согреться «изнутри», в том числе – оттаять душу. Вы не любите чай? Вы просто не умеете его пить! Устройте настоящую чайную церемонию.

Заварите для себя несколько сортов чая, попробуйте самые невероятные вкусы и сочетания. Например, крепкий черный чай с молоком и … солью. Или тайский синий чай.

4. Соберите новую подборку музыки для осени. Пусть то будут ваши любимые мелодии, которые не дадут скучать. Поменьше лирики и грустных песен, осенью и без них немного тоскливо.

5. Наверняка, где-то рядышком, ну или не совсем рядышком, есть лес? Отправляйтесь туда! Грибы, ягоды, осенняя листва, шуршащая под ногами. Поверьте, это совершенно не грустно. Это невероятно красиво.

6. Осень – идеальное время для учебы. Если давно мечтали о какой-то новой профессии, или курсах повышения квалификации старой – то самое время начать. Как много лет назад – за знаниями в сентябре!

7. Найдите хобби, чтобы занимать осенние вечера, которые становятся все длиннее. Пусть то будет дело, приносящее вам радость.

Ну, или дополнительный доход, если это возможно. Это гораздо интереснее, чем просто валяться на диване. Хотя и в бесцельном лежании под теплым пледом в обнимку с любимым человеком тоже есть свой особенный смысл. И это совершенно не грустно!

источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Осень — тяжёлая эмоциональная пора: как проще её пережить?
Adblock
detector