Сдерживать слёзы — плохо. Плачьте!

Слезы – это сильнейшее проявление эмоций. Если женщинам – плакать разрешается, то мужчин общество этой возможности практически лишает.

Сегодня мы поговорим о слезах с психологической точки зрения. Нужно ли плакать? И можно ли?

Причины слез

Причины того, что из глаз катятся слезы – могут быть разными. Кто-то плачет от смеха, кто-то от обиды, кто-то от собственного бессилия, кто-то от боли – душевной или физической.

Абсолютно все проявления слез – нормальны.

Обратимся к истокам

Новорожденный малыш не может выразить словами свое недовольство, не может обратить ваше внимание на себя другими способами кроме плача. Для них – это единственный способ взаимодействия с миром.

Нужно ли говорить, что на уровне подсознания с самого детства остается эта программа: плачь в любой непонятной ситуации. И плакали бы, если б общество так настойчиво не пыталось ограничить нас в проявлении эмоций таким образом.

Слезы априори воспринимаются как нечто раздражающее, негативное, и человеку отводится лишь пара-тройка уважительных причин, в которых без зазрения совести можно всплакнуть, или вообще зареветь навзрыд.

Причем у женщины, как навязано обществом, таких причин гораздо больше.

Почему, спросите вы? Потому что женщина, по мотивам вековых суждений – существо слабое, ей – можно.

А мужчины не плачут! Ну, или почти не плачут.

Физиология одинакова

Физиология смеха у мужчины и женщины – одинакова. И почему-то никто не ставит барьеров для поводов хорошего настроения. Весельчака могут лишь упрекнуть в беспричинном смехе, но и это, скорее всего, простят.

Почему же слезы под запретом для сильных мира сего? Ответ лежит в самом определении: мужчины сильные, и плакать не должны.

Это подрывает их авторитет, это ставит под угрозу их восприятие обществом. Ибо крепость духа и умение сдерживать эмоции – есть показатель мужской силы.

Подождите, то есть как так сдерживать? Неужели им тоже хочется иногда заплакать? Абсолютно верно, но вряд ли кто-то из них признается в этом.

А что говорят психологи?

А психологи говорят, что мужчина тоже имеет право на проявление чувств. Иначе, и прочих проявлений эмоций вы не дождетесь от него, коль будете запрещать пустить слезу – хоть и скупую, мужскую.

В момент, когда человек плачет – нервная система получает разрядку, выход негативных эмоций, снимается напряжение. В некоторых случаях лучше позволить себе такой шаг, чем бороться – с эмоциями и собственным организмом в том числе.

источник