Целительная сила корицы

Загрузка...

Специи по праву занимают почетное место на кухне любой хозяйки. Они легко придают различным блюдам, выпечке и десертам необыкновенный вкус и аромат.

Однако мало кто догадывается об эффективном использовании специй в качестве средства снижения аппетита и коррекции веса.

Об уникальных свойствах корицы стало известно еще в древности.

Восточные женщины активно применяли ее сладкий аромат для привлечения мужчин, а различные чаи с корицей использовали для придания стройности фигуре.

Корица обладает очень богатым составом. Это эфирные и жирные масла, а также многочисленные минеральные вещества и витамины.

Помимо приятного вкуса и удивительного аромата корица способна излечить от многих заболеваний.

Она хорошо поднимает жизненный тонус организма, помогает при гриппе, простудных заболеваниях горла, некоторых инфекционных заболеваниях, бронхиальной астме, мышечных спазмах, несварении желудка, обладает выраженным антисептическим и обезболивающим действием.

Корица успешно может применяться в практике лечения сахарного диабета, поскольку обладает способностью контролировать уровень глюкозы в крови.

Корица с недавнего времени стала активно применяться в целях похудения, поскольку оказывает стимулирующее воздействие на процесс сжигания жира в организме, снижает аппетит и уровень холестерина в крови.

Употреблять корицу полезно в любом виде.

Можно купить размолотую корицу либо в виде палочек, также можно купить чай с добавлением корицы или удобную для приема корицу в капсулах. Корицу можно смело добавлять в чай, кофе, во все кондитерские изделия.

Существует множество разнообразных рецептов для похудения с использованием корицы. Рассмотрим наиболее популярные из них.

Значительно ускорит работу обмена веществ напиток из кефира с добавлением корицы. Размешайте чайную ложку корицы и имбиря в стакане кефира, щепотку красного перца. Такой напиток поможет снизить аппетит и сжечь лишний жир.

Укрепить иммунитет и положительно повлиять на процесс усвоения питательных веществ, нормализовать процессы метаболизма и снизить содержание холестерина поможет чай с добавлением чайной ложки корицы, двух ложек меда и дольки лимона.

Состав такого чая оказывает стимулирующее воздействие на обмен веществ, способствует похудению и мягко очищает организм.

Пить чай нужно два раза в день.

Палочка корицы прекрасно справится с навязчивым чувством голода. Для любителей сладкого хорошим выходом из положения будут бутерброды из злакового хлеба и смеси корицы с медом.

Корица и имбирь для похудения

«Гремучая» смесь из корицы и имбиря является весьма популярной и эффективной в практике борьбы с лишним весом.

Корица ускоряет обменные процессы и стимулирует перистальтику кишечника, а имбирь активизирует обмен веществ.

Отзывы о пользе смеси корицы и имбиря встречаются исключительно положительные. Это не только незаменимые специи на каждой кухне, но и действенные средства снижения веса.

Напиток из имбиря и корицы готовится по следующему рецепту:

В 100 мл теплой воды размешайте по одной чайной ложке молотой корицы и имбиря. Дайте настояться 15 минут, затем добавьте ложку меда, дольку лимона — и можете пить.

Такой напиток нормализует баланс веществ, очищает организм, снимает отеки, способствует лучшему усвоению пищи, оказывает легкое слабительное действие.

Источник: dary-prirody.su

Загрузка...

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Целительная сила корицы
Adblock
detector