Принципы, по которым нужно поставить цель и идти к ней

Учимся ставить цели правильно. Чем правильнее сформулирована цель, тем проще ее достичь. Не верите?

Пять принципов – это известные принципы методики «S.M.A.R.T». Это творение зарубежных ученых, разработка, которая помогла в достижении цели тысячам людей.

В названии метода – аббревиатура пяти основных принципов метода. Поскольку все наименования в оригинале даны на английском, то мы будем именовать их на нашем языке, чтобы было понятнее.

1. Первый принцип – «Конкретика»

Цель должна быть конкретной. Если мечтать о том, чтобы стать большим человеком, то подвижек не будет. А если поставить цель стать депутатом, то может и получится.

Разбивайте свои большие цели на серии маленьких, но конкретных. Не просто «стать семейным», а: познакомиться с партнером, пожениться, зачать и родить ребенка, заниматься его воспитанием, построить общий дом и т.д.

2. Второй принцип – цель должна быть измерима

Если вы поставите цель зарабатывать больше, то это «больше» может превышать ваш нынешний доход всего на рубль, и уже будет фактически выполненной.

Ставьте четкие цели – зарабатывать 100 тысяч в месяц, например.

Или: не просто выучить язык, а, например, научиться читать французские романы в оригинале.

3. Промежуточные цели

Если у вас грандиозная цель, до которой шагать и шагать, на протяжении пути «расставьте» бонусы. Как в компьютерной игре. Достигли «уровня» — держите презент.

Стали зарабатывать 50, вместо 40 тысяч? Купите себе что-нибудь; заработали 70 вместо 50, отправьтесь в отпуск на пару дней.

Это позволит вам планомерно идти к главной задаче: доходу в определенную сумму и главному призу, который вы себе пообещаете за это достижение.

4. Цель должна быть актуальной

То есть, например, вы хотите стать программистом. Вы никогда не пробовали себя в этой роли, вам нравится исключительно заработная плата, которую предлагают соискателям на эти должности, и именно поэтому ваша цель – стать им.

Увы, но ничего хорошего из затеи может не получится.

Вам стоит попробовать себя в роли, понять – нравится ли вам, и лишь потом ставить цели.

5. Цель должна быть ограничена сроком

При этом важно некоторые промежуточные планы – прикреплять к дате, а некоторые – отпускать в свободное плавание.

Например, сходить в музей 16 января 2019 года, и прочитать 10 книг об искусстве в течении всего следующего года.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Принципы, по которым нужно поставить цель и идти к ней
Adblock
detector